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姜糖红枣枸杞桂圆糖水的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 22:03:26 阅读：1645+ 来源：本站原创 作者：李丽珍

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
桂圆：补心、补脾、益气

食材用料

红枣10个相克食物	桂圆一小把相克食物
枸杞一小把相克食物	姜糖一小片
水2碗

姜糖红枣枸杞桂圆糖水的做法

1.先将红枣去核、枸杞、桂圆清洗干净
2.水开后，再將所以材料放下去煲
3.煮5分钟后，再放入一小片姜糖
4.盖上盖子小火煮十分钟左右即可关火，再焖五分钟左右即可食用
5.一碗热腾腾的糖水出来咯，一股清甜的味道扑鼻而来！呵呵！
6.哈友们，开动吧！呵呵！

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