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冰粉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-16 06:10:54 阅读：9794+ 来源：本站原创 作者：何炅

健康功效

红糖：健脾、益气、补血

食材用料

冰籽或现成冰粉粉1袋	山楂适量相克食物
碎花生少许	红糖适量相克食物
葡萄干少许	冰块若干

冰粉的做法

1.将3一4斤水烧开，加入一袋冰粉搅2一3分钟，放凉后放入冰箱冷藏
2.红糖加水熬成红糖水
3.山楂切条，花生米碾碎，葡萄干若干
4.冰块从冰箱拿出备用
5.最后就可以按自己的口味调冰粉了

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