自制番茄酱的做法和食材用料及健康功效

食材用料

自制番茄酱的做法

• 1.选3个番茄大约700g，洗净去蒂。

• 2.番茄去皮！（用开水烫一下这样好扒皮）

• 3.用刀切削成小块备用。

• 4.用料理机打碎番茄块。

• 5.全部打碎后装入盆里。

• 6.蒜瓣切成碎末。

• 7.锅里放少量植物油，烧至五层热，放入蒜末爆香。

• 8.然后把番茄汁倒入锅中，放入白糖和盐。看着火翻炒。

• 9.等汤汁浓稠后关火，盛入碗中。

• 10.摆拍后收入冰箱冷藏。

• 11.感觉颜色还不错(⊙o⊙)。