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凉拌猪耳朵的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 17:54:40  阅读：5262+ 来源：本站原创 作者：范伟琪

健康功效

香菜：健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

猪耳朵1个 元葱半个
香菜2根相克食物 尖椒1个
米椒2个 辣椒油2小勺
香油适量 盐适量
鸡精适量

凉拌猪耳朵的做法

  • 1.准备好猪耳和配料

  • 2.猪耳切丝

  • 3.元葱、尖椒、米椒切丝，香菜切段

  • 4.切好的猪耳放入碗中

  • 5.把配菜倒入猪耳碗中

  • 6.加辣椒油、盐、香油、鸡精

  • 7.拌匀即可

  • 8.成品图

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