清炖猪心汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪心：安神、镇惊、扩张血管
排骨：补肾、益气、润燥

食材用料

清炖猪心汤的做法

• 1.猪心洗净，切开一个口，把里面的血块也清洗干净。

• 2.排骨洗净。

• 3.把猪心和排骨放入盆中，加入姜片、料酒，入锅，盖上锅盖隔水炖一小时。

• 4.把炖好的猪心捞出。

• 5.切成片。

• 6.再回锅炖3～5分钟（如果你确信刀具砧板消毒彻底这一步也可省略，切好直接开吃也行，我习惯回锅炖一会），加入少许盐即可。

• 7.出锅。