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大蒜辣椒油的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 04:01:29 阅读：698+ 来源：本站原创 作者：韩寒

食材用料

蒜60克相克食物	干辣椒30克相克食物
白芝麻10克	油220克

大蒜辣椒油的做法

1.干辣椒洗净晾干水分。
2.准备好生的白芝麻。
3.蒜洗净晾干水分。
4.大蒜切末，干辣椒切碎（越碎越好）。
5.锅置火上，倒入油。
6.待油温七八成热时倒入蒜末。
7.再倒入白芝麻。
8.待芝麻和蒜末都炸成金黄色，关火。
9.将干辣椒碎倒入锅内，用锅铲搅拌均匀。
10.晾凉装入密封罐保存即可。

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