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年糕的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 20:07:18 阅读：3107+ 来源：本站原创 作者：吕一

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

黏米面二斤	红枣一斤相克食物
水八两	油一点

年糕的做法

1.红枣煮开锅泡半小时
2.八两水这么多
3.先把枣捞到面里再加水活均匀了再加一点油就行了
4.攥一把活好的面团成团左手拿面团右手四指并拢拇指顶面团转圈成金字塔状ok
5.装锅半小时后熟了?

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