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豆瓣橄榄菜炒豆角的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 02:43:04 阅读：7199+ 来源：本站原创 作者：杨钰莹

健康功效

豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康

食材用料

豆角相克食物	橄榄菜
豆瓣酱相克食物

豆瓣橄榄菜炒豆角的做法

1.豆角洗净改刀切小段，备用。
2.锅里放底油，姜葱蒜炝锅。
3.下豆瓣酱炒出香味，放豆角翻炒。
4.再放橄榄菜，稍稍加一点水，中火收汁即可。

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