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腌黄瓜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-11 02:49:30  阅读：4010+ 来源：本站原创 作者：朱孝天

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

黄瓜2根相克食物蒜2头相克食物
朝天椒适量 盐70克

腌黄瓜的做法

  • 1.黄瓜两根，洗净擦干水

  • 2.切成滚刀块，加入50克盐杀水半小时

  • 3.坛子洗净、晾干

  • 4.辣椒、蒜切成丁

  • 5.加入20克盐拌匀

  • 6.把黄瓜杀出来的水撇掉，然后一层黄瓜一层辣椒蒜

  • 7.黄瓜放完把其余的辣椒蒜倒上面

  • 8.拿干净的袋子盖上罐口，盖盖子，边上倒上水，放阴凉的地方一夜
    即可开盖享用

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