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花胶炖六品的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 03:26:45 阅读：5632+ 来源：本站原创 作者：李小璐

食材用料

鱼胶50克	大枣五颗相克食物
桂圆10粒相克食物	枸杞10克相克食物
人参果20克	莲子10克相克食物
当归两小片相克食物	姜一片相克食物

花胶炖六品的做法

1.将备料准备好，洗净待用
2.将花胶在清水里浸泡一小时，然后把锅里放一些水和几片姜一起烧开，放入花胶飞水两分钟后，用清水冲洗待用。
3.将花胶，人参果，桂圆，当归，姜和水放入炖盅中。
4.隔水蒸一个半小时后，在把大枣，枸杞，桂圆一起放入，再蒸半小时既好。
5.看一下成品图
6.是不是很诱人(⊙o⊙)哦

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