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蒜蓉生菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 08:09:27 阅读：5567+ 来源：本站原创 作者：汪涵

健康功效

生菜：安神、清热、促进生长、发育

食材用料

生菜1颗相克食物	蒜2颗相克食物
李锦记酱油1汤匙	李锦记旧庄耗油2汤匙
凉开水少许

蒜蓉生菜的做法

1.准备如图所示材料
2.生菜洗干净，蒜剁碎备用
3.锅里热油，放蒜与生菜翻炒片刻后.即可出锅
4.耗油倒出来备用
5.我出锅后选择一些摆拍，特别鲜甜，没下盐与味精
6.李锦记真的是首选!出锅后色泽还保持翠绿翠绿的(^_^)

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