您当前的位置：创新研究网资讯正文

南瓜馒头的做法和食材用料及健康功效

2017-09-15 00:18:04 阅读：3873+ 来源：本站原创 作者：李小璐

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

面粉500克	南瓜700克相克食物
水适量	白糖适量相克食物

南瓜馒头的做法

1.把南瓜去皮切块，放入锅内蒸熟，蒸熟后待凉。
2.把凉的南瓜压成泥。
3.加入面粉、糖和酵母搅拌均匀，直到不粘手为止。
4.搅拌均匀后，把面粉压成长条状，切块。
5.然后放入锅内蒸熟。

上一篇：腊肠茴子白的做法和食材用料及健康功效

下一篇：木瓜布丁的做法和食材用料及健康功效

相关阅读RELEVANT

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

热门资讯