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黑布林鲜果汁的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:32:36 阅读：105+ 来源：本站原创 作者：谢霆锋

健康功效

柠檬：和胃、生津止渴、安胎
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

黑布林2个（260g）	柠檬小半个相克食物
蜂蜜1小匙相克食物	冷开水250mL
冰块适量

黑布林鲜果汁的做法

1.将黑布林表皮用少许食用盐搓擦，用大量流动清水冲洗干净后去核切块；柠檬切片用柠檬夹挤压取汁备用；
2.将黑布林块投入果汁搅拌机中，加入冷开水、冰块及蜂蜜，搅打25秒钟取出，滤渣后调入柠檬汁即可饮用。

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