您当前的位置：创新研究网资讯正文

黄花菜鲫鱼汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 19:43:49 阅读：3820+ 来源：本站原创 作者：贾静雯

健康功效

鲫鱼：和胃、健脾、活血通络
黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌

食材用料

鲫鱼一条相克食物	黄花菜200克相克食物
姜2片相克食物	香菜一颗相克食物
葱一颗相克食物

黄花菜鲫鱼汤的做法

1.鲫鱼煎至两面微黄，黄花菜用温水泡发。
2.姜切片，香菜切段备用。
3.取大锅下入鲫鱼和黄花菜。
4.加入两倍的清水，加入适量食盐。
5.加入姜片
6.加盖小火熬煮。
7.待清水煮开至奶白色即可出锅
8.装洒上香菜。

上一篇：孜然杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效

下一篇：香煎鲅鱼的做法和食材用料及健康功效

相关阅读RELEVANT

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

热门资讯