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内蒙烩菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:08:25 阅读：7209+ 来源：本站原创 作者：邢佳栋

健康功效

白菜：除烦、利水、清热解毒
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
菜花：和胃、补脾、强筋骨

食材用料

白菜小半颗相克食物	香菜一小把相克食物
菜花一朵相克食物	角瓜半个
肉200克	油适量
盐适量	酱油适量
葱花姜适量	十三香适量
鸡精适量

内蒙烩菜的做法

1.各种菜洗净切好
2.热油锅爆香葱姜肉片
3.放入菜
4.加酱油，盐，翻炒上色，加一点水炖十五分钟
5.出锅了

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