健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰西兰花：和胃、补脾、强筋骨料酒：活血化瘀食材用料大米30克相克食物虾仁80克相克食物西

健康功效 红萝卜：活血化瘀芦笋：利水、清热、增强免疫力食材用料 米一杯 乌岽茶3克 即食海苔适量红萝卜一块芦笋1根相克食物油几

健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血绿豆：暖肝、利水、清热黄豆：导滞、健脾、利水食材用料红豆20g相克食物绿豆20g相克食物黄

健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 黑布林2个（260g）柠檬小半个相克食物蜂蜜1小匙相克

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目米饭：活血化瘀食材用料鸡蛋相克食物腊肠相克食物米饭相克食物 蒜米 盐葱相克食物腊

健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 狗宝（其实就是桔梗）适量 盐少许味精少许相克食物 辣椒面少许 白芝麻（熟）

享受人生分集剧情介绍 第81集　　基旭表示和艺珠结婚后住进仁植的家。有振为了找出证据故意刺激基旭。敏秀告诉艺珠自己就是被基

健康功效 牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 材料1：（面种）（以下三种） 低筋面粉70克牛

粉红色唇膏分集剧情介绍 第41集　　美兰故意对佳恩说起正宇好像在外面有女人，让佳恩感到混乱。佳恩偷看正宇的电脑。美兰假装病

健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯4个相克食物糯米粉7勺黑芝麻少许相克食物紫薯餅的做法1.紫薯蒸熟后压成泥2.慢

健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料西瓜一大瓣相克食物圣女果1个相克食物香蕉2个相克食物 果盘

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目米饭：活血化瘀干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料鸡蛋2个相克食物米饭两碗相克食物

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 吐司8片鸡蛋3个相克食物 丘比草莓酱吐司魔方懒人菜谱的做法1.吐司两片，中

健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料香芋1个相克食物 饺子皮适量花生油适量 白沙糖适量香芋饺子的做法

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶250克相克食物 蛋黄2个 低筋面粉25克 香草粉1小勺 糖粉50克卡士达酱的做法1.蛋黄打散，加

健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料金针菇250克相克食物彩椒10克 红油，生抽，盐

健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料 面条250克绿豆芽250克相克食物油50克 蒜瓣3个青椒2个相克食物黄瓜1根相克食物 花生

健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡翅适量相克食物 生抽1勺油适量 盐一点点 老抽1勺

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒鸭血：补血、解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料豆腐300克相克食物鸭血300克香葱1根相克食

健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 回鱼肚150克韭菜50克相克食物 生姜末10克